Du hast schon länger mit Verletzungen/Schmerzen zu kämpfen und weißt nicht, was du dagegen tun kannst?
Wir helfen dir die Ursachen herauszufinden und geben dir Übungen an die Hand, mit denen du die Verletzungen/Schmerzen in den Griff bekommst.
Screening
Du willst Verletzungen vorbeugen oder deine Rehabilitation mit unserer Hilfe schneller vorantreiben?
Dann ist unser SCREENING genau das Richtige für dich. An Hand der Ergebnisse können wir die für dich optimale Übungsauswahl treffen. Du wirst auch in deinem Alltag davon profitieren.
- Standardisierte Tests der Mobilität und Stabilität aller Primären Gelenke
- Weiterführende Ergebnisbasierende Tests
- Individuelle Übungsauswahl
Es gibt viele Methoden und Systeme zur Bewegungsanalyse, dem Assessment sowie dem Screening der Bewegung.
In der Gorilla-Box arbeiten wir mit den wichtigsten und effizientesten Tests, um uns einen Überblick über deine Flexibilität, Mobilität und Stabilität deiner Hauptgelenke zu schaffen.
Starte jetzt Dein Fitness-Abenteuer in der Gorilla-Box!
Buche Deinen kostenlosen Termin und erlebe individuelle Beratung. Danach zeigen wir Dir unsere flexiblen Tarife – so findest Du genau das, was zu dir passt. Oder komm einfach vorbei, lerne die Community kennen und schau Dir die Kurse bei einem Kaffee an.